Gelişmekte olan ülkelerde beslenme yetersizliklerine bağlı vitamin eksiklikleri oldukça fazladır. B vitamini grubu eksikliği de son...

A vitamini yağda çözünen bir vitamindir. İki formu bulunur; aktif A vitamini (retinol) ve beta-karoten. A vitamini büyüme, cilt gelişimi,...

Covid-19 pandemisi tüm dünyaya yayıldıktan sonra ülkeler virüsün yayılmasını önlemek için karantina uygulamasına başladılar. Vakaların...

Ramazan ayını sağlıklı bir şekilde geçirebilmek için bağışıklık sistemini güçlü tutmak gerektiğine dikkat çeken Fitoterapi Uzmanı Dr....

Çocukların sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmesi için yüksek besin değerine sahip gıdaları tüketmeleri gerekir. Çocuklar yeterli ve...

Yaşlıların gerektiğinde “multivitamin/multimineral ve benzeri bir besin desteği” almalarının faydalı olabileceğini düşünenlerdenim. Çünkü...

Maalesef toplumda vitamin ve mineraller konusunda önemli bir yanılgı yaşanıyor, satın alınan bir vitamin takviyesini ailenin bütün...

Neredeyse hepimiz salgın nedeniyle ‘ev kuşu’ olduk. Evde kendinizi devamlı abur cubur yerken veya sağlıksız alışkanlıklara yönelirken...

Mineraller, vitaminler gibi vücudun ihtiyaç duyduğu; vücut fonksiyonlarının sağlıklı bir şekilde yerine getirilmesi için gerekli olan...

Günümüz anne adaylarının önemli bir kısmı gebeliğini planlıyor. Planlı gebeliğin hem anne hem de bebek için büyük avantajları bulunuyor....

İngiltere Halk Sağlığı Merkezi, korona virüs süreci kapsamında evde daha fazla insanın kalması tavsiye edildiğinden dolayı vitaminlerin...

Hamilelikte kullanılan vitaminler olup olmadığını merak mı ediyorsunuz? Hangi marka en iyisi? Eğer midenizi rahatsız ediyorsa, ne...

Covid-19 ile mücadelede, hekim kontrolündeki D3, K2 ve C vitamini takviyesi ile bağırsak florasının kefir, yoğurt, sirke gibi ürünlerle...

D Vitamini ve demir eksikliği arasında ne gibi fark vardır? D Vitamini Nedir? Demir Eksikliği Nedir? İnsanların %90’ı İkisini aynı...